Bodyforming für Frauen und Männer

Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Ausdauer und zum Kräftigen der Muskeln

Veranstaltungsart: Präventionsmaßnahme für Gesundheitsbildung

Die Muskulatur wird aufgebaut und das Gewebe u. a. mit Einsatz von Kleingeräten gestrafft. Mit Hilfe spezieller Stabilisierungsübungen für Wirbelsäule und Rückenmuskulatur wird die Körperhaltung verbessert.

In den Schulferien nach Vereinbarung

Julia Huber

Leiter/-in

Termin

05.12.2018 19:00

Veranstaltungsort

Vereinsheim DJK Augsburg-Nord e.V.

Im Feierabend 33
86169 Augsburg

Kontakt

DJK-Augsburg Nord